Apropierea în vremuri grele

Dacă în urmă cu câteva luni ne-ar fi spus cineva că vom trăi cu frica unui virus misterios, că vom evita contactul cu oamenii, că vom lucra mai mult de acasă, că vom purta măști și că ne vom uita la ceilalți cu teamă, l-am fi crezut nebun. Ultimele luni ne-au dat realitatea peste cap. Totuși, nevoia de apropiere a rămas aceeași, iar în aceste vremuri tulburi a devenit și mai importantă!

Apropierea este una dintre cele mai elementare nevoi psihologice ale omului: apropierea de familie, de ceilalți oameni, de comunitate, de „sat”… Astăzi, din motive de siguranță, contactul nostru direct cu ceilalți s-a limitat la familia apropiată și la cei pe care îi avem lângă noi în fiecare zi – așa că să fim aproape de ei!

Pe lângă aspectul psihologic, apropierea de copil în perioada grea a pandemiei are și o latură practică: un copil cuibărit lângă părinte la plimbare intră mai puțin în contact cu mediul exterior, iar noi controlăm mai bine ce ajunge la îndemâna mânuțelor lui (care apoi ajung în gură). Noi avem mâinile libere, ceea ce ne ajută să respectăm regulile de siguranță și să fim atenți la ce atingem.

De ce să ne purtăm copilul în aceste vremuri grele?

• Purtarea satisface nevoia naturală de apropiere – o nevoie care face cu siguranță parte dintre nevoile umane de bază;
• Îmbrățișările liniștesc, atât copilul, cât și părintele; astăzi, la grijile obișnuite ale părinților s-au adăugat altele noi, se întâmplă multe și ne facem multe griji – iar copiii simt asta, fie că discutăm sau nu subiecte dificile în fața lor – de aceea au nevoie de și mai multă apropiere
• Îmbrățișările favorizează eliberarea de endorfine, care la rândul lor ne întăresc sistemul imunitar
• Purtarea bebelușului ne ajută să facem treburile urgente prin casă sau în biroul de acasă, răspunzând în același timp nevoilor copilului.
• Lângă părinte, copilul este mai bine ferit de mediul exterior.
• Când purtăm, avem mâinile libere, controlăm ce atingem și, de exemplu, nu ducem germenii de pe clanțe pe mânerul căruciorului.

Aveți grijă de voi. Rămâneți aproape!